 |
__*BiG JuMp*__Siemanko ta strona zostala stworzona z myśloł o skokach z ramp i trikach zyczymy milego oglondaniaBunny hop jest to skok gdzie oba koła roweru są jednocześnie w powietrzu. Trik wygląda fajnie, ale nie jest prosty.Bunny hop tak na prawdę jest kombinacją dwóch ruchów. Oba musisz bardzo dobrze wyćwiczyć zanim zrobisz ten prawdziwy skok. RUCH 1 Nabierz trochę prędkości i pochyl się do tyłu. Wyprostuj ramiona i nogi. Teraz musisz podnieść przednią część bmxa. Użyj swoich ramion aby podnieść rower do góry ( to jak wysoko to zrobisz zależy od tego ile czasu poświęcisz na trening tej czynności) do momentu aż będziesz stał prosto na jednym kole. RUCH II Przechyl ciężar ciała na przód, zrób to gwałtownie ale nie przesadzaj bo możesz wylecieć przez kierownicę Trzymaj się mocno kierownicy swojego bmxa i podegnij kolana. Pamiętaj o tym aby ramiona mieć równolegle do pedałów, to powstrzyma przechylanie się roweru na lewo lub prawo Jeżeli udało Ci się zrobić oba te elementy możesz przejść teraz do nauki bunny hopa. 1. Wykonujesz pierwszy element opisany w tym artykule. Ale musisz zrobić to dosyć szybko aby nabrać dynamiki. Gdy już przednie koło znajduję sie wysoko wyskakujesz podciągając rower rękoma. 2. Gdy już jesteś w powietrzu wyrównujesz rower poprzez wyprostowanie rąk i zegniecie nóg w kolanach. 3. Podczas lądowania prostujesz lekko nogi ( ale tylko trochę ) aby zamortyzować upadek. Źródło artykułu 2.Wheelie i manual - te triki się robi bardzo podobnie. Wheelie to normalna jazda na tylnim kole jednocześnie pedałując. Jedziemy nie zbyt szybko, wyrywamy przód i zaczynamy pedałować, zarówno balansując ciałem i zaciskając hamulec, kiedy przechyla nas do tyłu. Manual zaś podobnie, różnica polega na tym, że nie pedałujemy. Są osoby, które jeźdzą bez hamulców (breakless), więc jeśli ty też chcesz jeździć na bmxie bez hamulców przy manualu musimy opanować jazdę poprzez balans ciałem. TŁUMACZENIE ( sorry ze ewentualne pomyłki ): - Cześć nazywam się Mike i jestem z expertvillage.com i w tym klipie będę was uczył manuala. - Manual jest bardzo użytecznym trikiem. Trudnym do nauczenia się ale możesz go wykorzystać na streecie, vercie lub na różnych przeszkodach. - Co musisz zrobić podczas manuala... Bądź po prostu na ziemi, stań za siodełkiem roweru, pochyl się do tyłu i trzymaj nogi na pedałach bez dotykania ziemi (*Chodzi o to byś pochylił rower w miejscu do tyłu , tyłek przesunął za siodełko i próbował jak najdłużej utrzymać równowagę mając stopy na pedałach*) - Kiedy to już wykonasz będą trzy klucze (?) , które pozwolą ci utrzymać równowagę. - Do utrzymania równowagi potrzebujesz użyć swoich rąk, nóg i w nieznacznym stopniu hamulców - I jedna rada. Kiedy będziesz uczyć się manuala rób to na jakimś parkingu gdzie są wydzielone kreskami (*u nas zazwyczaj jest to polbruk*) miejsca parkingowe przez co będziesz mógł w łatwy sposób zmierzyć odległość swojego manuala i będziesz wiedział jak długiego zrobiłeś ostatnio. | |
| |
|
|
   |